"Dijete-Savjeti i trikovi za brzo mrsavlenje"
Proljece je stiglo! Visak kilograma se nakupio tokom zime i sad muku mucimo s djietama.
Evo nekoliko dobrih savjeta za lakse podnosenje muka po dijeti!
Salate sigurno imaju najmanje kalorija pa ih mozemo jesti skoro pa neograniceno!
Normalno da sve deblja ako jedemo u nenormalnim kolicinama.
Kazu da se i od samih jabuka moze udebljati ako ih jedemo previse!
Najbolji savijet koji sam procitala u vezi dijeta je da treba odabrati dijetu koju cemo drzati s veseljem!
Dakle ako ne volimo ribu i maslinovo ulje za nas nije dijeta od ribe!
Ako tesko jedemo zelen ne birajmo tu dijetu!
Dakle sve je jasno!
Izaberimo dijetu koja nam odgovara i hranu koja nas veseli!
Ako se tesko privikavamo na male obroke onda prije svakog rucka ili vecere uzimimo veliku kolicinu salate!
Nakon salate bit cemo puno manje gladni i mali obrok ce nam biti dovoljan!
Ako ste na vecer pregladni i nemozete zaspati ,dijetu necete unistiti ako pojedete tanjur vruce bistre juhe,a vi cete se osjecati bolje!
Sad ovaj mi se savjet najvise svidja: Jedan autor dijeta kaze -svakako izbjegavajte glednje reklama na TV!
Puno uspijeha u Vasoj dijeti zelim Vam od Srca!
Pretplati se na:
Objavi komentare (Atom)
Popularni postovi
-
Kinder Lada cake This is very easy to bake cake,its made with soft chocolate biscuit ,bananas and cream of kinder lada cream! Kids love... -
E pa ovaj sam recept pitala godinama svih koje sam poznavala,al nitko da shvati koji to ja bosanski kolac zelim radit i sad slucajno nadjoh ... -
evo uzivajte u samom pogledu,predivno OCITO JE MOJE VRIJEME PROSLO,SAD MOGU UZIVATI U VRIJEDNIM RUCICAMA MOJE PREDIVNE DJECE...EVO BOZICNIH ... -
to sto su igraci pali je zbog jake tramontane an moru ,tog dana Mislim da netrebam pisat recept za ovu svima poznatu tortu! Ako nekom treba ... -
Ovo je izgleda vikend od kolaca,kako smo tortu popapali,u dva zalogaja to sam za sutra napravila cokoladne kocke...recept je jednostavan a ... -
U mojoj kuhinji,moram to priznat,nema nekih velikih iznenadjenja! Najcesce se drzim onog sto sam jos od bake naucila! Za ovaj vikend sam se ... -
najteze mi je smislit sto za rucak,a pogotovo sta moji unuci nevole zeleno,nece jest ni mnostvo tradicionalne dalmatinske hrane al evo laza... -
moram priznat da sam ja veceras sve sastojke samlila,jer mi se nije sjeckalo,iako je neusporedivo bolja kad se sve sasjecka,i decki vole kad... -
Ja vec godinama ne mogu zamisliti zivot bez naocala.Nama koji smo navikli na nosenje naocala ,a i koji bas i ne vidimo bez njih jako je vazn... -
ovo je ispeceni prvi nadijev,kad se ohladi staviti vanilija kremu biskvit je od keksa ,maslaca ,ulja i mljevenog maka Svima preporucam ovu ...
Nema komentara:
Objavi komentar